Workshops und Termine

 

 

YOGA-TAG

 

Präsenz

 

Sonntag, 16. Juni

 

10:00 - 16:00

 

 

 

Sich und die Mitwelt unmittelbar wahrnehmen, hinspüren, was gerade ist: Das Leben findet nicht in der Vergangenheit und auch nicht in der Zukunft statt, sondern ausschließlich im unmittelbaren Moment.

 

Körper-, Atem- und Stille-Übungen helfen uns, diesen unmittelbaren Moment, dieses JETZT zu erfahren. Um aus dieser Erfahrung heraus besser zu erkennen, was wirklich wichtig ist, und so die oft vielfältigen Anforderungen des Alltags zu sortieren und zu meistern.

 

Bitte Mittagsimbiss und wetterfeste Kleidung für einen Aufenthalt in der Natur mitbringen. Getränke werden gestellt.

 

Kosten: 60 €

 

Anmeldung: 0151 22 29 22 35 oder kontakt@yogaraum-köln.de